Q1. Você arranca inconscientemente e repetidamente os cabelos, sobrancelhas, cílios ou pelos do corpo quando está nervoso(a), entediado(a) ou ansioso(a)? A. Raramente B. Ocasionalmente C. Frequentemente D. Quase diariamente
Q2. Arrancar os pelos traz uma sensação de alívio, relaxamento ou de "finalmente, está tudo bem" no momento? A. Raramente B. Ocasionalmente C. Frequentemente D. Quase sempre
Q3. Depois, você sente vergonha, arrependimento ou até tenta esconder as falhas no couro cabeludo ou a falta de cabelo? A. Raramente B. Ocasionalmente C. Frequentemente D. Quase sempre
Q4. Esse comportamento afetou sua aparência, confiança, vida social ou trabalho/estudos? A. Quase nada B. Levemente C. Obviamente D. Muito seriamente
Q5. Você já tentou usar comportamentos alternativos (como pegar uma bola antiestresse, pressionar as pontas dos dedos, esfregar papel, etc.) para retardar a vontade de arrancar os pelos? A. Nunca tentei B. Ocasionalmente C. Às vezes é eficaz D. Atualmente pratico
Q6. Você está disposto(a) a encarar isso como "uma dificuldade compreensível e suportável no controle de impulsos" em vez de "Eu sou péssimo(a)" e considerar buscar ajuda? A. Não no momento B. Mais tarde C. Sim D. Com certeza
Eu escolho:Gerando psicanálise, aguarde…A recuperação do banco de questões falhouFalha na geração da análise: Erro de redeenviarEste curso é recomendado.Digite as opções A/B/C/D…
Comportamento de arrancar os pelos (arrancar repetidamente os pelos/sobrancelhas/cílios) - Pergunta de Sócrates
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Esta ferramenta destina-se apenas ao autoconhecimento e apoio emocional, não constituindo um diagnóstico clínico ou recomendação de tratamento. Se estiver a sentir-se em sofrimento intenso ou em risco de se magoar a si próprio ou a outros, procure imediatamente ajuda profissional ou assistência de emergência.
