[arttao_gate_path key=”anxiety_mutism” mode=”strict”]

Belirti özellikleri:

Seçici mutizm, dil bozukluğu değil, belirli sosyal durumlarda konuşamama ile karakterize edilen bir kaygı bozukluğudur. Seçici mutizmi olan çocuklar ev gibi tanıdık ortamlarda normal şekilde konuşabilirler, ancak okulda, halka açık yerlerde veya yabancıların önünde tamamen sessiz kalırlar. Bu, "kasıtlı sessizlik"ten değil, konuşma kesintisine neden olan yoğun sosyal kaygıdan kaynaklanır. Bozukluk genellikle çocuklukta başlar ve müdahale edilmezse ergenlik veya yetişkinliğe kadar devam edebilir; akademik performansı, kişilerarası ilişkileri ve özgüveni etkileyebilir. Seçici mutizme kaçınmacı kişilik özellikleri, sosyal fobi eşlik edebilir ve bazı bireylerde "sözel kaçınma-sessizlik koruması" başa çıkma mekanizması bile gelişebilir. "Konuşmama" gibi görünse de, altta yatan neden yargılayıcı ortamlara karşı yüksek derecede hassasiyettir. Tedavi, çocukların güvenli bir ortamda dil çıktısı yeteneklerini kademeli olarak geliştirmelerine yardımcı olmak için kademeli maruz kalma, konuşma ve davranış eğitimi ve aile desteğinin bir kombinasyonunu vurgular.

Hastaların psikolojik güvenlik duygusu geliştirmelerine, çeşitli durumlarda dilsel ifade yeteneklerini kademeli olarak geri kazanmalarına, sosyal özgüvenlerini yeniden inşa etmelerine ve "sessizlik = güvenlik" davranışına olan bağımlılıklarını azaltmalarına yardımcı olmak.

Dersin Amaçları:

Bu kurs, öğrencilerin (özellikle çocukların) belirli durumlarda "sessiz kalma ve geri çekilme" psikolojik savunma mekanizmasını kademeli olarak kırmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Yargılayıcı olmayan dil kullanımı rehberliği, güvenli durum simülasyonu egzersizleri, sosyal etkileşim merdiveni eğitimi ve ebeveyn desteği stratejileri aracılığıyla, kendilerini ifade etme konusunda özgüvenlerini kademeli olarak artırır. Hafif müzik, nefes egzersizleri ve psikolojik pekiştirme mekanizmalarını birleştirerek, öğrencilerin "Konuşabilirim ve anlaşılıyorum" şeklinde sosyal olarak güvenli bir deneyim oluşturmalarına yardımcı olur.

Ders 37:Seçici mutizmin doğasını anlamak

Konuşmak istemiyor değilsiniz; korkmaktan kendinizi koruyorsunuz.

Sessizlik kayıtsızlık değil, bir zamanlar seçtiğiniz bir yaşam biçimidir.

Anlaşılmak, sessizliği kırmanın ilk adımıdır.

Ders 38:Sözsüz iletişim becerilerini geliştirin

Sadece dil aracılığıyla değil, birçok farklı şekilde görülebilirsiniz.

Tek bir bakış veya jest, gerçek kişiliğinizi ortaya koyabilir.

Kelimeleri bulmadan önce, beden diliniz ve yüz ifadeleriniz sizin yerinize konuşsun.

39. Ders:"Konuşmadan önce psikolojik bir güvenlik kemeri oluşturun."

Kendinizi konuşmaya hazır hissedene kadar sessiz kalabilirsiniz.

Psikolojik güvenlik, her kelimenin doğduğu temeldir.

Konuşmadan önce hazırlanmak, kendinize iyi bakmanın nazik bir yoludur.

40. Ders:"Sessizlikten" "Aşamalı Olarak Artan Ses Seviyesine" Kadar Egzersizler

Sesin hemen yüksek olması gerekmiyor; küçük bir başlangıç bile harika.

Her konuşmanız, korkunun üstesinden gelme girişimidir.

Sessizlik son değil; sadece anlaşılmayı beklemeye geçiş aşamasıdır.

Ders 41:Cesurca konuşmanın ilk adımı (kendini dış koşullara açmak)

Korksanız bile sesinizi yükseltebilirsiniz ve bu da yine de cesur olmak demektir.

Dış dünya stresli olabilir, ama yalnız değilsiniz.

Tek bir cümle kurmak, dünyaya varlığınızı ifade etme biçiminizdir.

Ders 42:İyileşme, Bütünleşme ve Özgüvenin Yeniden Kazanılması

O sessiz günler içindeki sesi silmedi.

Özgüven, sesinizin yüksekliğiyle ilgili değil, gerçek benliğinizi ifade etmeye cesaret edip etmemenizle ilgilidir.

Sesini duyurabilen ve güce sahip olan o eski halinize geri dönüyorsunuz.

Lütfen öğrendiklerinizi gözden geçirmek ve önerilerde bulunmak için kurs değerlendirme formunu doldurun. Bu, anlayışınızı derinleştirmenize ve kursu geliştirmemize yardımcı olacaktır.