课程：第四十四课：赌博障碍课程<br />
१. स्तंभाबद्दलची समज/भावना (१ = पूर्णपणे असहमत ~ ५ = पूर्णपणे सहमत)
| विषय | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| 我理解了奖赏/错失/追损的认知偏差 | |||||
| AI互动帮助我设置阻断（限额/黑名单/提醒） | |||||
| 冲动浪潮/离场/延时策略对我有效 | |||||
| 绘制预算/复原曲线让我直观看到影响 | |||||
| 本课帮助我重建生活结构与支持 |
II. अभ्यासक्रमानंतरचे चिंतन आणि मिळालेले धडे (४ मुद्दे)
१) तुम्ही प्रयत्न करण्यास तयार असलेली 1% आश्वासक कृती:
२) आज तुम्हाला सर्वात जास्त लक्ष केंद्रित करण्याची गरज असलेली एक गोष्ट:
३) सुरक्षिततेची भावना त्वरित वाढवू शकणारा एक आधारबिंदू:
४) एक गोष्ट जी तुम्ही तात्पुरती बाजूला ठेवायला तयार आहात:
मूल्यांकन सबमिट केल्यानंतर, तुम्ही ते "हीलिंग चॅनेल - कोर्स डॉक्युमेंट मॅनेजमेंट - कोर्स इव्हॅल्युएशन रिपोर्ट लिस्ट" मध्ये पाहू शकता.