B. Depresyonla İlgili Konulara Dair Kurslar
[arttao_ag_course_entrance_b]
[arttao_ag_group_gate group=”B”]
Dokuzuncu Ders:Majör Depresif Bozukluk Kursu(Dersler 281-320)）
Bu kurs, sürekli düşük ruh hali, ilgi kaybı ve değersizlik duyguları gibi majör depresif bozukluğun tipik semptomlarını belirlemeye ve fizyolojik ve psikolojik mekanizmalarını analiz etmeye yardımcı olur. Bilişsel yeniden yapılandırma, davranışsal aktivasyon ve günlük düzenleme eğitimi yoluyla, bireylerin yaşam ritimlerini kademeli olarak yeniden inşa etmelerine, duygusal kara delikten çıkmalarına ve içsel motivasyonlarını ve umutlarını yeniden kazanmalarına yardımcı olur.
10. Ders:Kalıcı Depresif Bozukluk Seyri(Dersler 321-360)
Bu kurs, uzun süreli düşük ruh hali, kronik yorgunluk ve işlevsel yetersizlik gibi kalıcı depresyon (disforik bozukluk) özelliklerine yanıt olarak, bireylerin "görünüşte sakin acı" içindeki kronik duygusal sıkıntıyı belirlemelerine ve günlük düzenleme ve duygusal destek yolları oluşturmalarına yardımcı olmak için ritim restorasyonu, öz bakım ve bilişsel yumuşatma stratejilerini vurgular.
11. Ders:Bipolar Bozukluğun Depresif Evresi Üzerine Kurs(Dersler 361-400)
Bu kurs, bipolar bozukluğun depresif epizod evresine odaklanarak, basit depresyondan farklılıklarını, duygu durum dalgalanmalarının kalıplarını ve ilaç yanıtının özelliklerini analiz eder. Kurs, katılımcıları karma özellikleri belirlemeye, öz gözlem kayıtları oluşturmaya ve duyguları dengelemek, yanlış teşhisi önlemek ve standartlaştırılmış bakım sağlamak için kapsamlı iyileştirme stratejileri sunmaya yönlendirir.
12. Ders:Mevsimsel duygusal bozukluk kursları(Dersler 401-440)
Mevsimsel duygusal bozukluk (MÖ) genellikle sonbahar ve kış aylarında ortaya çıkar ve düşük ruh hali, aşırı uyku hali ve iştah değişiklikleri şeklinde kendini gösterir. Bu kurs, sirkadiyen ritimler, yetersiz güneş ışığı ve duygular arasındaki ilişkiyi inceleyecek ve mevsim boyunca psikolojik dayanıklılığı ve içsel canlılığı yeniden kazanmaya yardımcı olmak için ışık terapisi, beslenme düzenlemesi ve ruh halini harekete geçiren egzersizleri birleştirecektir.
On üçüncü ders:Duygu Durum Bozuklukları Kursu(Dersler 441-480)
Ergenlerde sık görülen duygu durum bozuklukları, tekrarlayan öfke patlamaları ve sürekli sinirlilikle karakterize olup, kontrolsüz duygusal tepkilere yol açar. Bu kurs, yaklaşan duygusal patlamaların uyarı işaretlerini belirlemeye, katılımcıları sakin bir ortam oluşturma, duygusal radar çizelgeleri geliştirme ve ebeveynlerle iletişim becerilerini geliştirme konusunda eğitmeye yardımcı olarak, ergenlerde duygusal ifade için daha güvenli ve kontrol edilebilir bir yol oluşturmayı amaçlamaktadır.
On dördüncü ders:Eş zamanlı kaygı ve depresyon üzerine kurs(Dersler 481-520)
Kaygı ve depresyon yaygın ancak kolayca gözden kaçan eşlik eden durumlardır. Bu kurs, "gergin ve yorgun, kaygılı ve güçsüz olma" psikolojik ikilemini belirlemeye yardımcı olur ve bireylerin karmaşık duygularda denge ve öz-uyum bulmalarına yardımcı olmak için düşünce ayrıştırma eğitimi, ritim yönetimi ve iki yönlü düzenleme araçları sunar.
15. Ders:Duygu Durumuna Bağlı Depresyon Kursu(Dersler 521-560)）
Küçük yaşam olaylarında bile yoğun depresyon yaşıyorsanız, reaktif depresyon yaşıyor olabilirsiniz. Bu kurs, duyguları güçlendiren mekanizmaları belirlemenize, "olay-inanç-duygu" zincirini açıklamanıza ve psikolojik bir tampon oluşturmak için gecikmeli tepki, duygusal soğutma ve kendini yatıştırma teknikleri konusunda eğitim almanıza yardımcı olur.
On Altıncı Ders:Duygusal Başa Çıkma Bozukluğu Kursu(Dersler 561-600)
Yaşam değişikliklerine uyum sağlarken bunalmış hissetmek, sürekli depresyonda olmak ve toparlanamamak, duygusal başa çıkma bozukluğuna işaret edebilir. Bu kurs, duygusal tepkiler ile gerçek yaşam olayları arasındaki bağlantıyı belirlemenize, güvenli ifade, anlam bütünleştirme ve iyileşme planları sağlamanıza ve olayların şokundan sonra içsel istikrar ve direnci yeniden inşa etmenize yardımcı olur.
On yedinci ders:İlaç veya madde kaynaklı depresyon üzerine kurs(Dersler 601-640)
İlaç yan etkileri, madde kullanımı veya yoksunluk belirtileri depresif semptomları tetikleyebilir. Bu kurs, ilaç kaynaklı depresyonu ve bağımlılık döngüsünü belirlemeye, sinir sistemindeki etkilenen yolları analiz etmeye ve zihin ve beden için bütüncül bir iyileşme planı, duygusal destek teknikleri ve yoksunluk sırasında psikolojik uyum yöntemleri sunarak duygusal dengeyi yeniden kurmaya yardımcı olur.
18. Ders:Yaşlılıkta Depresyon/Bilişsel Gerileme Kursu(Dersler 641-680)
Bu kurs, yaşlı yetişkinlerde sıklıkla sessizlik, ilgi kaybı ve yavaş tepkiler şeklinde ortaya çıkan, iç içe geçmiş düşük ruh hali ve bilişsel gerilemenin benzersiz tezahürlerine odaklanmaktadır. Kurs, aile üyelerine ve bireye semptomları belirleme, ritmik bağlantılar kurma, bilişsel uyarılma egzersizleri yapma ve fiziksel ve zihinsel iyileşmeyi desteklemek için kişilerarası bağlantı ve duygusal onarım yöntemleri sağlama konusunda rehberlik edecektir.
[/arttao_ag_group_gate]