S-20: Lo ngại về dị tật cơ thể (vấn đề ngoại hình)
Hãy luôn nhớ rằng, cuộc sống thật tươi đẹp!
Câu 1. Bạn có cực kỳ không hài lòng với một phần nào đó về ngoại hình của mình (làn da, hình dáng khuôn mặt, hình dáng cơ thể, mái tóc, v.v.) và cảm thấy không thể chịu đựng được không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Hầu như luôn luôn
Câu 2. Bạn có dành nhiều thời gian soi gương, chụp ảnh để kiểm tra bản thân, chỉnh sửa ảnh và so sánh mình với người khác không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Rất thường xuyên
Câu 3. Bạn có tránh giao tiếp xã hội, chụp ảnh và các tương tác thân mật vì lo lắng người khác sẽ nhìn thấy "khuyết điểm này" không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Rất nghiêm trọng
Câu 4. Bạn có tin rằng "người khác chắc hẳn đã nhận thấy điều này và do đó coi thường/không thích tôi" không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Hầu như mỗi ngày
Câu 5. Tình trạng khó chịu này có ảnh hưởng đáng kể đến tâm trạng, hiệu quả công việc, việc học tập hoặc các mối quan hệ cá nhân của bạn không? A. Hầu như không ảnh hưởng B. Ảnh hưởng nhẹ C. Ảnh hưởng đáng kể D. Ảnh hưởng rất nghiêm trọng
Câu 6. Bạn có sẵn lòng thử chuyển sự tập trung từ "khuyết điểm" sang "những gì tôi đang làm/cảm nhận ngay bây giờ", thay vì tiếp tục soi gương và so sánh bản thân với người khác không? A. Hiện tại thì không B. Sau này C. Có D. Rất sẵn lòng và muốn được hướng dẫn
Tôi chọn:Đang tạo phân tích tâm lý, vui lòng chờ…Truy xuất ngân hàng câu hỏi không thành côngQuá trình tạo phân tích thất bại: Lỗi mạngnộpKhóa học này được khuyến nghị.Nhập các lựa chọn A/B/C/D…
Rối loạn hình thể (lo lắng thái quá về ngoại hình/các bộ phận cơ thể) - Câu hỏi của Socrates
Các bản ghi và báo cáo kiểm tra đã được tạo. Vui lòng xem chúng trong Trung tâm Dữ liệu Chữa lành bằng AI và danh sách báo cáo kiểm tra tâm lý.
Công cụ này chỉ nhằm mục đích nâng cao nhận thức bản thân và hỗ trợ tinh thần, không phải là chẩn đoán lâm sàng hay khuyến nghị điều trị. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng căng thẳng nghiêm trọng, có nguy cơ gây hại cho bản thân hoặc người khác, vui lòng tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp hoặc trợ giúp khẩn cấp ngay lập tức.
Vui lòng đăng nhập vào tài khoản thành viên của bạn trước. Sau khi đăng nhập, hãy hoàn thành bài kiểm tra cho Chương 20: Rối loạn hình thái cơ thể, rồi nhấp vào nút xác nhận.
