أ.حول الاختبارات النفسية

لا يهدف الاختبار النفسي إلى تصنيفك أو إصدار أحكام نهائية، بل هو أداة لطيفة وعقلانية لاستكشاف ذاتك. نستخدم أسلوبًا سقراطيًا في طرح الأسئلة لمساعدتك على اكتشاف مشاعرك الحقيقية وأنماط تفكيرك تدريجيًا. يركز هذا الأسلوب على العملية أكثر من النتيجة، ويشجعك على التأمل العميق في "ما أختبره" و"من أين تأتي مشاكلي"، والشعور بالفهم والتوجيه أثناء الإجابة على الأسئلة. الاختبار النفسي هو نقطة انطلاق رحلة شفائك، ليس للحكم على ما هو جيد أو سيئ، بل لإشعال نور "الوعي". لست بحاجة إلى خلفية في علم النفس؛ كل ما تحتاجه هو مواجهة نفسك بصدق في اللحظة الراهنة. ستُعرض نتائج الاختبار بلغة لطيفة وعقلانية، مما يمنحك توجيهًا واضحًا، وإطارًا للفهم، ومسارًا لمزيد من النمو.

ب. أسئلة حول علم النفس

يُوفر هذا القسم للمستخدمين مساحة آمنة وعقلانية ومستدامة للتوعية الذاتية من خلال نظام أسئلة وأجوبة نفسي تعليمي مدعوم بالذكاء الاصطناعي. يُمكنك إدخال مخاوفك ومشاعرك وأسئلتك نصيًا، وسيقوم النظام بالرد عليك وإرشادك بناءً على نماذج نفسية، مما يُساعدك على فهم مشاعرك وأنماط تفكيرك وردود أفعالك السلوكية. في الوقت نفسه، يدعم نظام الأسئلة والأجوبة إنشاء تقارير تقدم أسبوعية/شهرية/ربع سنوية/نصف سنوية/سنوية، مما يُسهل تتبع نموك النفسي وإنشاء نظام رعاية ذاتية شخصي. يُناسب هذا النظام المتعلمين الذين يمرون بمرحلة تعافي، أو يستكشفون ذواتهم الداخلية، أو يسعون إلى التغيير.

ج.حول دورات العلاج النفسي

يتألف برنامج العلاج النفسي من سبع وحدات أساسية: مشاكل القلق، ومشاكل الاكتئاب، ومشاكل الوسواس القهري والاندفاع، ومشاكل الصدمات النفسية والتوتر، وتقلبات المزاج، ومشاكل النوم والمشاكل الجسدية، ومشاكل الاعتماد والإدمان. تشمل هذه الفئات النفسية السبع 35 ظاهرة نفسية، وتتكون كل فئة من 6 إلى 9 دروس، بإجمالي 264 درسًا. يحتوي كل درس على 10 عناصر محتوى، بإجمالي يزيد عن 2640 عنصرًا تعليميًا وإرشاديًا. لا تكتفي هذه الدورات بشرح المفاهيم النفسية فحسب، بل تستخدم هيكلًا وظيفيًا ذا عشرة محاور - شروحات فيديو، ونقاط رئيسية، وجلسات أسئلة وأجوبة نفسية، وعلاج بالموسيقى، وعلاج بالشاي، وعلاج غذائي، وعلاج بالكتابة، وعلاج بالرسومات، ورسم موجه، وعلاج بالفن - لمساعدتك على فهم أسباب وآليات الضيق النفسي وإعادة بناء نفسك من خلال الرفقة العلاجية للفن. يهدف كل درس إلى الاستجابة لتجربتك العاطفية الحالية، ومساعدتك تدريجيًا على التغلب على الصعوبات والتحرك نحو الشفاء بطريقة واضحة وقابلة للتطبيق ومُجددة للنشاط.

يوفر هذا التطبيق اختبارًا وتفسيرًا مريحين، وتحليلًا ذكيًا، وقسمًا للأسئلة والأجوبة لمساعدتك على فهم حالتك النفسية بشكل أفضل والحصول على نصائح وإرشادات مدروسة.

نقدم دعماً دقيقاً طوال عملية التعلم الخاصة بك، ونجيب على أسئلتك بذكاء، ونقدم اقتراحات علاجية شخصية لجعل الدورات التدريبية أسهل وأكثر فعالية.

التسجيل، والدفع، والتكنولوجيا، والتعليقات، وخدمة العملاء الذكية

أجب بسرعة على الأسئلة المتكررة حول الدورة التدريبية وساعدك في العثور على مواضيع تعليمية مناسبة وموارد علاجية.

فهم السبب الجذري للقلق المزمن، وتعلم تقنيات الاسترخاء والتهدئة الذاتية.

إذا كانت لديكم أي استفسارات، يُرجى تعبئة نموذج الاقتراح/الشكوى/طلب إضافة ميزة/المشكلة التقنية. سيقوم فريق خدمة العملاء بالرد عليكم فور إرسال النموذج.

يوصي النظام بذكاء بمجموعات العلاج الغذائي بناءً على مرحلة الدورة، مما يوفر خيارات منخفضة العبء وعالية التغذية وسهلة الاستخدام وقابلة للاستبدال؛ ويمكن تحميل هذه الخيارات في مربع المحتوى الموجود على اليمين بنقرة واحدة، مما يضمن تناولك الطعام بشكل جيد وتقدمك بسرعة.