एस-25:अभिघातज के बाद का तनाव विकारपरीक्षा

यह परीक्षण पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) के मनोवैज्ञानिक तंत्रों का गहन अध्ययन कराता है, जिससे प्रतिभागियों को यह समझने में मदद मिलती है कि लंबे समय तक चलने वाली "अति सतर्कता-सुन्नता-यादों की पुनरावृत्ति" प्रतिक्रिया का उनके भावों और जीवन पर क्या प्रभाव पड़ता है। केस विश्लेषण और आत्म-मूल्यांकन के माध्यम से, प्रतिभागी अपनी आघातपूर्ण घटना से संबंधित किसी भी निरंतर परेशानी की पहचान करेंगे और चरणबद्ध उपचार रणनीतियाँ सीखेंगे, जिनमें श्वास नियमन, ध्यान केंद्रित करना और भावनाओं को व्यक्त करने के अभ्यास शामिल हैं। यह पाठ्यक्रम "सुरक्षा की भावना का पुनर्निर्माण" और "स्मृति एकीकरण" पर जोर देता है, जिससे प्रतिभागियों को आघात के बाद विकास और पुनर्प्राप्ति की ओर मार्गदर्शन मिलता है।

एस-26:तीव्र तनाव प्रतिक्रिया (एएसडी)परीक्षा

किसी अप्रत्याशित घटना के बाद के दिनों या हफ्तों में, व्यक्तियों को गंभीर भावनात्मक और संज्ञानात्मक असंतुलन का अनुभव हो सकता है। यह कोर्स प्रतिभागियों को तीव्र तनाव विकार (ASD) और सामान्य तनाव प्रतिक्रियाओं के बीच अंतर करने और स्वप्न देखना, अलगाव, घबराहट और बचाव जैसी नैदानिक अभिव्यक्तियों को समझने में मदद करता है। यह कोर्स तनावपूर्ण घटना के बाद मनोवैज्ञानिक प्राथमिक उपचार तकनीक, आत्म-स्थिरीकरण अभ्यास और पुनर्प्राप्ति की गति के सुझाव प्रदान करेगा, जिससे यह उथल-पुथल के दौर से गुजर रहे व्यक्तियों के लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के तरीके सीखने के लिए उपयुक्त है।

एस-27:एडजस्टमेंट डिसऑर्डरपरीक्षा

यह परीक्षण जीवन में होने वाले बदलावों (जैसे कि स्थान परिवर्तन, बेरोजगारी या दिल टूटना) के बाद उत्पन्न होने वाली अनुकूलन संबंधी कठिनाइयों और भावनात्मक टूटन पर केंद्रित है। "अति प्रतिक्रिया" और "लगातार अनुकूलन में विफलता" के संकेतों को पहचानकर, प्रतिभागी वास्तविक जीवन के तनावों का स्वस्थ तरीके से सामना करना सीख सकते हैं। यह पाठ्यक्रम संज्ञानात्मक पुनर्गठन, अभिव्यंजक लेखन और सामाजिक सहयोग निर्माण के अभ्यासों को संयोजित करेगा ताकि प्रतिभागियों को घटनाओं के बारे में अपनी समझ को नया रूप देने और अधिक गंभीर चिंता या अवसाद से बचने में मदद मिल सके।

एस-28: विरामबच्चों में मनोदशा विकारपरीक्षा

बचपन के आघात के निशान अक्सर वयस्कता की भावनात्मक अस्थिरता, पारस्परिक कठिनाइयों और आत्म-अस्वीकृति में छिपे रहते हैं। यह पाठ्यक्रम प्रतिभागियों को बचपन में अनुभव की गई संभावित आघातपूर्ण घटनाओं, जैसे भावनात्मक उपेक्षा, मौखिक अपमान, हिंसा देखना या देखभाल करने वालों को खोना, की धीरे-धीरे समीक्षा करने में मार्गदर्शन करेगा।

एस-29:जटिल आघात (सी-पीटीएसडी)परीक्षा

जटिल आघात किसी एक घटना के मनोवैज्ञानिक प्रभाव से भिन्न होता है; यह अक्सर दीर्घकालिक, बार-बार होने वाले तनाव या हानि से उत्पन्न होता है, जैसे कि घरेलू हिंसा, भावनात्मक हेरफेर, सत्ता का दमन, या अत्यधिक अलगाव। यह पाठ्यक्रम प्रतिभागियों को यह समझने में मदद करेगा कि जटिल आघात केवल एक भावनात्मक समस्या नहीं है, बल्कि "क्षतिग्रस्त आत्म-संरचना" की एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है, जो आमतौर पर भावनाओं को नियंत्रित करने में कठिनाई, रिश्तों में ध्रुवीकरण, आत्म-हीनता, या पहचान संबंधी भ्रम के रूप में प्रकट होती है।

एस-30:आघात से निपटने की प्रतिक्रिया (सामान्य)

आपदाओं, दुर्घटनाओं, हिंसा और महामारियों जैसी अचानक घटित घटनाओं के दौरान, लोग अक्सर तीव्र मनोवैज्ञानिक आघात का अनुभव करते हैं। यह पाठ्यक्रम इसी प्रकार के आघातजन्य अनुभव पर केंद्रित है। हम अचानक आघात के तीन चरणों का विश्लेषण करेंगे: तत्काल तनाव प्रतिक्रिया, अल्पकालिक भटकाव और अनुकूलन अवधि, और मध्यम से दीर्घकालिक आघातजन्य जोखिम।