Q1. 你是否经历过突发事件（事故、暴力、灾害、突发失去）并在事后感到明显不安全？ A. 没有 B. 不确定 C. 有 D. 有且影响很大
Q2. 事件后你是否出现反复的画面、噩梦或强烈回忆，并在触发时身体反应很大？ A. 几乎没有 B. 偶尔 C. 经常 D. 非常频繁
Q3. 你是否变得更容易受惊、对声音/人群/环境特别敏感，难以放松？ A. 没有 B. 有一点 C. 明显 D. 非常严重
Q4. 你是否刻意回避任何可能让你想起事件的地点、新闻、话题或活动？ A. 几乎不会 B. 偶尔 C. 经常 D. 几乎一直
Q5. 这些变化是否影响你的睡眠、工作学习、人际或外出活动？ A. 基本不影响 B. 轻微 C. 明显 D. 很严重
Q6. 你是否愿意先从恢复安全感与身体稳定开始（规律作息、地面化练习、支持陪伴），再逐步面对触发，而不是强迫自己“马上忘掉”？ A. 暂时不愿 B. 也许 C. 愿意 D. 非常愿意
Я выбираю:Выполняется психоанализ, пожалуйста, подождите…Не удалось получить доступ к банку вопросов.Сбой генерации анализа: ошибка сети.представлять на рассмотрениеЭтот курс рекомендуется.Введите варианты A/B/C/D…
突发事件心理创伤 · 苏格拉底提问
Ответ сгенерирован. Этот ответ сохранен в списке документов курса и отчетов о психологических тестах.
Этот инструмент предназначен исключительно для самоанализа и эмоциональной поддержки и не является клинической диагностикой или рекомендацией по лечению. Если вы испытываете сильное эмоциональное потрясение или риск причинения вреда себе или другим, пожалуйста, немедленно обратитесь за профессиональной помощью или в службу экстренной помощи в реальной жизни.
