Swali la 1. Je, umewahi kupata tukio la ghafla (ajali, vurugu, maafa, hasara ya ghafla) na ukahisi kutokuwa salama sana baadaye? A. Hapana B. Sina uhakika C. Ndiyo D. Ndiyo na lilikuwa na athari kubwa
Swali la 2. Baada ya tukio hilo, je, ulipitia picha zinazojirudia, ndoto mbaya, au kumbukumbu kali, na je, mwili wako uliitikia kwa nguvu unapochochewa? A. Karibu kamwe B. Mara kwa mara C. Mara nyingi D. Mara nyingi sana
Swali la 3. Je, umekuwa ukishtuka kwa urahisi zaidi, hasa nyeti kwa sauti/umati/mazingira, na unapata shida kupumzika? A. Hapana B. Kiasi C. Ni dhahiri D. Ni mbaya sana
Swali la 4. Je, unaepuka kimakusudi mahali, habari, mada, au tukio lolote ambalo linaweza kukukumbusha tukio hilo? A. Mara chache B. Mara kwa mara C. Mara nyingi D. Karibu kila mara
Swali la 5. Je, mabadiliko haya yanaathiri usingizi wako, kazi, masomo, mahusiano ya watu, au shughuli za nje? A. Athari ndogo B. Athari kidogo C. Athari kubwa D. Athari kubwa sana
Swali la 6. Je, uko tayari kuanza kwa kurejesha hisia ya usalama na utulivu wa kimwili (ratiba ya kawaida ya kulala, mazoezi ya ana kwa ana, usaidizi na urafiki) kabla ya kukabiliana na kichocheo polepole, badala ya kujilazimisha "kusahau mara moja"? A. Siko tayari kwa sasa B. Labda C. Niko tayari D. Niko tayari sana
Ninachagua:Tunatengeneza uchanganuzi wa kisaikolojia, tafadhali subiri…Urejeshaji wa swali kwenye benki umeshindwaUundaji wa uchambuzi umeshindwa: Hitilafu ya mtandaowasilishaKozi hii inapendekezwa.Ingiza chaguo za A/B/C/D…
Kiwewe cha Ghafla cha Kisaikolojia: Maswali ya Kisokrati
Rekodi na ripoti za majaribio zimetengenezwa. Tafadhali ziangalie katika Kituo cha Data cha Uponyaji cha AI na orodha ya ripoti za majaribio ya kisaikolojia.
Zana hii ni kwa ajili ya kujitambua na usaidizi wa kihisia pekee na si utambuzi wa kimatibabu au pendekezo la matibabu. Ikiwa unapitia dhiki kali, hatari ya kujidhuru au kujidhuru wengine, tafadhali tafuta msaada wa kitaalamu au usaidizi wa dharura mara moja katika ulimwengu halisi.
Tafadhali ingia kwenye akaunti yako ya mwanachama kwanza. Baada ya kuingia, kamilisha jaribio la Kitengo cha 30: Kiwewe cha Kisaikolojia kutokana na Matukio ya Ghafla, kisha ubofye kitufe cha kuthibitisha.
