E. Cambios de humor  

Lección 32:Trastorno bipolar I(Lecciones 1141-1180)

Este curso explica las características del trastorno bipolar I: periodos alternados de episodios maníacos y depresión severa. Los episodios maníacos pueden caracterizarse por comportamiento impulsivo, autoestima exagerada, privación del sueño e incluso síntomas psicóticos; los episodios depresivos pueden caracterizarse por bajones emocionales extremos. Este curso le ayudará a identificar estos cambios de humor y le proporcionará estrategias clave y apoyo para mantener la estabilidad emocional. 

Lección 33:Trastorno bipolar II(Lecciones 1181-1220)

El trastorno bipolar II, caracterizado por episodios alternantes de hipomanía (excitación leve e hiperactividad) y depresión, a menudo se confunde con cambios bruscos de humor y pasa desapercibido. Este curso profundizará en los criterios clave de identificación, los impactos vitales y la regulación emocional, ayudando a las personas a comprender las dificultades emocionales más profundas que se esconden tras situaciones aparentemente normales.

Lección 34:ciclotirosis(Lecciones 1221-1260)

El trastorno ciclotímico es un trastorno crónico y persistente que se caracteriza por periodos alternados de hipomanía y depresión leve. Si bien estos cambios de humor no se asemejan al trastorno bipolar, pueden alterar la estabilidad de tu vida. Este curso te ayudará a comprender las causas de estos cambios de humor, te enseñará a controlar tu ritmo y a desarrollar mecanismos reguladores para mitigar la fricción interna causada por estas fluctuaciones.

Lección treinta y cinco:Trastorno límite de la personalidad(Lecciones 1261-1300)

El trastorno límite de la personalidad se caracteriza por cambios bruscos de humor, relaciones interpersonales inestables, una percepción turbia de la propia identidad y comportamiento impulsivo. El miedo al abandono suele provocar reacciones extremas. Este curso te ayudará a comprender la naturaleza de las emociones limítrofes, identificar la lógica subyacente de la impulsividad y el vacío, y aprender a regular las emociones y a establecer límites interpersonales.

 Lección treinta y seis:Trastornos del estado de ánimo disruptivo(Lecciones 1301-1340) 

Este curso se centra en los arrebatos emocionales graves y la irritabilidad crónica en niños y adolescentes de 6 a 18 años. Los trastornos del estado de ánimo disruptivos suelen manifestarse como rabietas frecuentes y reacciones intensas a problemas cotidianos, lo que afecta gravemente las relaciones escolares y familiares. El curso proporcionará orientación para identificar estas señales, desarrollar habilidades de comunicación entre padres e hijos y estrategias de calma para ayudar a los niños a desarrollar resiliencia emocional.