[gtranslate]

E. Duygusal Dalgalanmalar Üzerine Kurs

Her zaman hatırlayın, hayat güzeldir!

E. Ruh hali dalgalanmaları  

[arttao_ag_course_entrance_e]

[arttao_ag_group_gate group=”E”]

Ders 32:Bipolar I bozukluğu(Dersler 1141-1180)

Bu kurs, bipolar I bozukluğunun tipik özelliklerini analiz eder: manik dönemler ve majör depresif dönemlerin periyodik olarak birbirini takip etmesi. Manik dönemler dürtüsel davranışlar, abartılı özgüven, uyku azalması ve hatta psikotik semptomlar içerebilir; depresif dönemler ise aşırı düşük ruh haliyle karakterize edilir. Bu kurs, ruh halinizdeki dalgalanmaları belirlemenize ve duygularınızı dengelemek için önemli stratejiler ve destekleyici yöntemler öğrenmenize yardımcı olacaktır. 

33. Ders:Bipolar II bozukluğu(Dersler 1181-1220)

Bipolar II bozukluğu, sıklıkla "sık ruh hali değişimleri" olarak yanlış anlaşılan ve bu nedenle zamanında teşhis edilemeyen, hipomani (hafif heyecan ve hiperaktivite) ve depresyon dönemlerinin birbirini takip etmesiyle karakterize edilir. Bu kurs, teşhisin temel noktalarına, yaşam üzerindeki etkisine ve ruh hali düzenleme yöntemlerine derinlemesine inerek, "normal" görünenin ardındaki derin duygusal mücadeleleri anlamaya yardımcı olacaktır.

Ders 34:Siklotiroz(Dersler 1221-1260)

Siklotimik bozukluk, hipomani ve hafif depresyon dönemlerinin birbirini takip etmesiyle karakterize edilen uzun süreli, kalıcı bir bozukluktur. Ruh hali bipolar bozukluğun kriterlerini karşılamasa da, günlük yaşamı aksatacak kadar şiddetli olabilir. Bu ders, ruh halinizdeki dalgalanmaların nedenlerini anlamanıza, ritimleri takip etmeyi öğrenmenize, düzenleyici mekanizmalar oluşturmanıza ve bu dalgalanmaların neden olduğu içsel gerilimi azaltmanıza yardımcı olacaktır.

35. Ders:Sınır kişilik bozukluğu(Dersler 1261-1300)

Sınırda kişilik bozukluğu, yoğun duygu durum dalgalanmaları, istikrarsız kişilerarası ilişkiler, bulanık benlik kimliği ve dürtüsel davranışlarla karakterize edilir. Genellikle terk edilme korkusundan kaynaklanan aşırı tepkiler şeklinde kendini gösterir. Bu kurs, sınırda kişilik bozukluğunun duygularının doğasını anlamanıza, dürtüselliğin ve boşluk hissinin altında yatan mantığı belirlemenize ve duygu düzenleme ve kişilerarası sınır belirleme becerilerini öğrenmenize yardımcı olacaktır.

 Otuz Altıncı Ders:Yıkıcı duygu durum bozukluğu(Dersler 1301-1340) 

Bu kurs, 6-18 yaş arası çocuk ve ergenlerde görülen şiddetli duygusal patlamalar ve kronik sinirlilik üzerine odaklanmaktadır. Yıkıcı duygu durum bozuklukları genellikle sık öfke patlamaları ve günlük önemsiz şeylere karşı güçlü tepkiler şeklinde kendini gösterir ve okul ve aile ilişkilerini ciddi şekilde etkiler. Kurs, çocukların duygusal dayanıklılık geliştirmelerine yardımcı olmak için tanımlama ipuçları, ebeveyn-çocuk iletişim becerileri ve sakin başa çıkma stratejileri sunacaktır.

[/arttao_ag_group_gate]