B. Kozi kuhusu Masuala Yanayohusiana na Msongo wa Mawazo
Somo la Tisa:Kozi Kuu ya Ugonjwa wa Mfadhaiko(Masomo 281-320)）
Kozi hii husaidia kutambua dalili za kawaida za ugonjwa mkuu wa mfadhaiko, kama vile hali ya kushuka moyo inayoendelea, kupoteza hamu ya kufanya mambo, na hisia za kutokuwa na thamani, na kuchambua mifumo yake ya kisaikolojia na kisaikolojia. Kupitia marekebisho ya utambuzi, uanzishaji wa tabia, na mafunzo ya kila siku ya udhibiti, huwasaidia watu binafsi katika kujenga upya polepole mdundo wao wa maisha, kujitokeza kutoka kwenye shimo jeusi la kihisia, na kurejesha motisha na matumaini yao ya ndani.
Somo la 10:Kozi ya Ugonjwa wa Mfadhaiko Ulioendelea(Masomo 321-360)
Katika kukabiliana na sifa za unyogovu unaoendelea (ugonjwa wa dysphoric) kama vile hali ya chini ya muda mrefu, uchovu sugu, na kutofanya kazi vizuri, kozi hii inasisitiza urejesho wa dansi, kujitunza, na mikakati ya kupunguza ukali wa utambuzi ili kuwasaidia watu kutambua dhiki sugu ya kihisia katika "maumivu yanayoonekana kuwa tulivu" na kuanzisha kanuni za kila siku na njia za usaidizi wa kihisia.
Somo la 11:Kozi kuhusu Awamu ya Mfadhaiko ya Ugonjwa wa Bipolar(Masomo 361-400)
Kozi hii inazingatia awamu ya kipindi cha mfadhaiko cha ugonjwa wa bipolar, ikichambua tofauti zake kutoka kwa mfadhaiko rahisi, mifumo ya mabadiliko ya mhemko, na sifa za mwitikio wa dawa. Kozi hii inawaongoza washiriki kutambua sifa mchanganyiko, kuanzisha kumbukumbu za kujichunguza, na kutoa mikakati kamili ya uponyaji kwa ajili ya kuleta utulivu wa hisia, kuzuia utambuzi usio sahihi, na kutoa huduma sanifu.
Somo la 12:Kozi za matatizo ya hisia za msimu(Masomo 401-440)
Ugonjwa wa hisia za msimu (SAD) mara nyingi hutokea katika vuli na majira ya baridi, ukijitokeza kama hali ya chini ya hisia, usingizi mwingi, na mabadiliko ya hamu ya kula. Kozi hii itachunguza uhusiano kati ya midundo ya circadian, ukosefu wa mwanga wa jua, na hisia, ikichanganya tiba ya mwanga, udhibiti wa lishe, na mazoezi ya kuamsha hisia ili kusaidia kurejesha ustahimilivu wa kisaikolojia na nguvu ya ndani wakati wa msimu.
Somo la Kumi na Tatu:Kozi kuhusu Matatizo ya Kihisia(Masomo 441-480)
Matatizo ya hisia ni ya kawaida kwa vijana, yanayoonyeshwa na milipuko ya hasira ya mara kwa mara na kuwashwa kila mara, na kusababisha athari zisizodhibitiwa za kihisia. Kozi hii itasaidia kutambua dalili za onyo za milipuko ya kihisia inayokaribia, kuwafunza washiriki kujenga eneo tulivu, kutengeneza chati za rada za kihisia, na kuboresha ujuzi wa mawasiliano na wazazi, hivyo kuanzisha njia salama na inayoweza kudhibitiwa zaidi ya kujieleza kihisia kwa vijana.
Somo la Kumi na Nne:Kozi kuhusu wasiwasi na mfadhaiko kwa wakati mmoja(Masomo 481-520)
Wasiwasi na mfadhaiko ni hali ya kawaida lakini inayopuuzwa kwa urahisi. Kozi hii husaidia kutambua tatizo la kisaikolojia la "kuwa na msongo wa mawazo na uchovu, wasiwasi na kutokuwa na nguvu" na hutoa mafunzo ya kutenganisha mawazo, usimamizi wa midundo na zana za udhibiti wa pande mbili ili kuwasaidia watu kupata usawa na kujirekebisha katika hisia changamano.
Somo la 15:Kozi kuhusu Mfadhaiko wa Kihisia-Mmenyuko(Masomo 521-560)）
Ukipitia mfadhaiko mkali hata katika matukio madogo ya maisha, unaweza kuwa unapitia mfadhaiko tendaji. Kozi hii husaidia kutambua mifumo inayokuza hisia, kufafanua mnyororo wa "imani-matukio-hisia", na kukufundisha katika mmenyuko uliochelewa, kupoeza kihisia, na mbinu za kujituliza ili kujenga kinga ya kisaikolojia.
Somo la Kumi na Sita:Kozi ya Matatizo ya Kukabiliana na Hisia(Masomo 561-600)
Kuhisi kulemewa, huzuni inayoendelea, na kutoweza kupona unapozoea mabadiliko ya maisha kunaweza kuonyesha ugonjwa wa kihisia wa kukabiliana na hali. Kozi hii inakuongoza katika kutambua uhusiano kati ya athari za kihisia na matukio halisi ya maisha, hutoa usemi salama, ujumuishaji wa maana, na mipango ya kupona, na husaidia katika kujenga upya utulivu wa ndani na ustahimilivu kutokana na mshtuko wa matukio.
Madhara ya dawa za kulevya, matumizi ya dawa za kulevya, au kujiondoa kunaweza kusababisha dalili za mfadhaiko. Kozi hii husaidia kutambua mfadhaiko unaosababishwa na dawa za kulevya na mzunguko wa uraibu, huchambua njia zilizoathiriwa katika mfumo wa neva, na hutoa mpango kamili wa kupona kwa akili na mwili, mbinu za usaidizi wa kihisia, na mbinu za marekebisho ya kisaikolojia wakati wa kujiondoa ili kusaidia kujenga upya usawa wa kihisia.
Somo la 18:Kozi kuhusu Mfadhaiko katika Uzee/Kupungua kwa Utambuzi(Masomo 641-680)
Kozi hii inalenga katika dhihirisho la kipekee la hisia za chini zilizounganishwa na kupungua kwa utambuzi kwa wazee, mara nyingi hujitokeza kama ukimya, kupoteza hamu, na majibu yaliyochelewa. Kozi hiyo itawaongoza wanafamilia na mtu binafsi katika kutambua dalili, kuanzisha nanga za mdundo, kufanya mazoezi ya kuamsha utambuzi, na kutoa muunganisho baina ya watu na mbinu za kurekebisha hisia ili kusaidia kupona kimwili na kiakili.