س1. هل بدأت معاناتك النفسية بعد تغييرات في حياتك (مثل الانتقال إلى مكان آخر، أو البطالة، أو تغييرات في العلاقات)؟ أ. لا ب. غير متأكد ج. نعم د. واضح جدًا
س٢. عند مواجهة التغيير، هل تشعر بالعجز، أو تجد صعوبة في التأقلم، أو تعاني من اكتئاب مستمر؟ أ. نادرًا ب. أحيانًا ج. غالبًا د. بشكل شبه يومي
س٣. هل تشعر بأنك "منفصل عن وتيرة الحياة"؟ أ. نادرًا جدًا ب. إلى حد ما ج. بوضوح د. بشدة
س٤. هل تؤثر هذه المشاعر على عملك أو دراستك أو علاقاتك الشخصية؟ أ. لا تكاد تؤثر ب. طفيفة ج. كبيرة د. خطيرة للغاية
س5. هل تشك في أنك "غير مناسب لهذه البيئة أو المرحلة"؟ أ. نادرًا ب. أحيانًا ج. غالبًا د. دائمًا تقريبًا
س6. هل أنت على استعداد للتركيز على التكيف التدريجي بدلاً من المطالبة بالعودة الفورية إلى الوضع الطبيعي؟ أ. ليس في الوقت الحالي ب. ربما ج. نعم د. نعم بالتأكيد
أختار:جارٍ إعداد التحليل النفسي، يرجى الانتظار…فشل استرجاع بنك الأسئلةفشل إنشاء التحليل: خطأ في الشبكةيُقدِّميُنصح بهذه الدورة.أدخل الخيارات أ/ب/ج/د…
دورة اضطراب التأقلم العاطفي: أسئلة سقراطية
تم إنشاء رد. تم حفظ هذا الرد في قائمة إدارة مستندات المقرر الدراسي وتقارير الاختبارات النفسية.
هذه الأداة مخصصة للتوعية الذاتية والدعم النفسي فقط، وليست تشخيصًا طبيًا أو توصية علاجية. إذا كنت تعاني من ضائقة شديدة، أو لديك خطر إيذاء نفسك أو الآخرين، فيُرجى طلب الدعم المهني الفوري أو المساعدة الطارئة في الواقع.
