ई. मनोदशा में उतार-चढ़ाव  

पाठ 32:द्विध्रुवी I विकार(पाठ 1141-1180)

यह कोर्स बाइपोलर I डिसऑर्डर की विशिष्ट विशेषताओं का विश्लेषण करता है: उन्माद और गंभीर अवसाद के दौरों का आवधिक रूप से आना। उन्माद के दौरों में आवेगी व्यवहार, अत्यधिक आत्मविश्वास, नींद की कमी और यहां तक कि मनोविकार संबंधी लक्षण भी शामिल हो सकते हैं; अवसाद के दौरों में अत्यधिक उदासी छाई रहती है। यह कोर्स आपको अपने मूड स्विंग्स को पहचानने और अपनी भावनाओं को स्थिर करने के लिए महत्वपूर्ण रणनीतियों और सहायक तरीकों को सीखने में मदद करेगा। 

पाठ 33:द्विध्रुवी द्वितीय विकार(पाठ 1181-1220)

बाइपोलर II विकार में हाइपोमेनिया (हल्की उत्तेजना और अतिसक्रियता) और अवसाद के दौर बारी-बारी से आते हैं, जिन्हें अक्सर "सामान्य मनोदशा में बदलाव" समझ लिया जाता है और इस वजह से समय पर इनकी पहचान नहीं हो पाती। यह कोर्स इस विकार की पहचान के मुख्य बिंदुओं, जीवन पर इसके प्रभाव और मनोदशा को नियंत्रित करने के तरीकों पर विस्तार से चर्चा करेगा, जिससे "सामान्य" दिखने वाली स्थिति के पीछे छिपी गहरी भावनात्मक समस्याओं को समझने में मदद मिलेगी।

पाठ 34:साइक्लोथायरोसिस(पाठ 1221-1260)

साइक्लोथाइमिक डिसऑर्डर एक दीर्घकालिक, लगातार रहने वाला विकार है जिसमें हाइपोमेनिया और हल्के अवसाद के दौर बारी-बारी से आते रहते हैं। हालांकि यह मनोदशा बाइपोलर डिसऑर्डर के मानदंडों को पूरा नहीं करती, फिर भी यह दैनिक जीवन को बाधित करने के लिए पर्याप्त है। यह पाठ आपको अपनी मनोदशा में होने वाले उतार-चढ़ाव के कारणों को समझने, लय को पहचानने, नियमन तंत्र स्थापित करने और इन उतार-चढ़ावों के कारण होने वाले आंतरिक तनाव को कम करने में मदद करेगा।

पाठ पैंतीस:अस्थिर व्यक्तित्व की परेशानी(पाठ 1261-1300)

बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर में तीव्र मनोदशा में उतार-चढ़ाव, अस्थिर पारस्परिक संबंध, अस्पष्ट आत्म-पहचान और आवेगी व्यवहार जैसे लक्षण पाए जाते हैं। यह अक्सर परित्याग के भय से उत्पन्न चरम प्रतिक्रियाओं के रूप में प्रकट होता है। यह पाठ्यक्रम आपको बॉर्डरलाइन भावनाओं की प्रकृति को समझने, आवेग और खालीपन के अंतर्निहित तर्क को पहचानने और भावनाओं को नियंत्रित करने तथा पारस्परिक सीमा निर्धारण कौशल सीखने में मार्गदर्शन करेगा।

 पाठ छत्तीस:विघटनकारी मनोदशा विकार(पाठ 1301-1340) 

यह पाठ्यक्रम 6 से 18 वर्ष की आयु के बच्चों और किशोरों में गंभीर भावनात्मक विस्फोट और चिड़चिड़ेपन पर केंद्रित है। इस प्रकार के मनोविकार अक्सर क्रोध के बार-बार विस्फोट और रोजमर्रा की छोटी-छोटी बातों पर तीव्र प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होते हैं, जिससे स्कूल और पारिवारिक संबंधों पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। यह पाठ्यक्रम बच्चों को भावनात्मक लचीलापन विकसित करने में मदद करने के लिए पहचान के संकेत, माता-पिता-बच्चे के बीच संवाद कौशल और शांत रहने की रणनीतियाँ प्रदान करेगा।