Câu 1. Khi người thân yêu của bạn (người yêu, người thân trong gia đình, con cái) không ở bên cạnh, bạn có cảm thấy lo lắng tột độ hoặc bất an rằng họ đang gặp nguy hiểm không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Hầu như mọi lúc
Câu 2. Bạn có cảm thấy khó khăn khi ở một mình, hoặc cảm thấy rằng "sẽ có điều gì đó không ổn" hoặc "bạn sẽ không thể chịu đựng được" khi ở một mình không? A. Không B. Thỉnh thoảng lo lắng C. Thường cảm thấy khó khăn khi ở một mình D. Hầu như không thể ở một mình
Câu 3. Khi xa nhau, bạn có thường xuyên nhắn tin, gọi điện và liên tục kiểm tra xem người kia có an toàn không? A. Hiếm khi B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Gần như kiểm tra liên tục một cách không kiểm soát
Câu 4. Bạn có hạn chế các hoạt động của bản thân hoặc của người yêu vì sợ chia ly không? A. Hầu như không bao giờ B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên D. Rõ ràng là rất rõ ràng
Câu 5. Chứng lo âu chia ly này có ảnh hưởng đến công việc/học tập/cuộc sống xã hội hay giấc ngủ không? A. Hầu như không ảnh hưởng B. Nhẹ C. Ảnh hưởng đáng kể D. Rất nghiêm trọng
Câu 6. Bạn có sẵn lòng thử thực hành "tách biệt ngắn hạn + tự xoa dịu" dù chỉ một chút, ví dụ như tự giao cho mình một việc nhỏ, giúp thư giãn? A. Hiện tại thì chưa B. Có thể sau này C. Sẵn lòng thử D. Rất sẵn lòng và háo hức muốn biết cách làm
Tôi chọn:Đang tạo phân tích tâm lý, vui lòng chờ…Truy xuất ngân hàng câu hỏi không thành côngQuá trình tạo phân tích thất bại: Lỗi mạngnộpKhóa học này được khuyến nghị.Nhập các lựa chọn A/B/C/D…
Lo lắng chia ly (Người lớn/Thanh thiếu niên) - Phương pháp hỏi đáp Socratic
Các bản ghi và báo cáo kiểm tra đã được tạo. Vui lòng xem chúng trong Trung tâm Dữ liệu Chữa lành bằng AI và danh sách báo cáo kiểm tra tâm lý.
Công cụ này chỉ nhằm mục đích nâng cao nhận thức bản thân và hỗ trợ tinh thần, không phải là chẩn đoán lâm sàng hay khuyến nghị điều trị. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng căng thẳng nghiêm trọng, có nguy cơ gây hại cho bản thân hoặc người khác, vui lòng tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp hoặc trợ giúp khẩn cấp ngay lập tức.
